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Lo sapevate che Cristina Del Basso ha, da qualche tempo, aperto un blog dedicato a tutte le mamme in attesa? Giunta al settimo mese di gravidanza, l’ex gieffina ha illustrato alle donne, prossime al parto, come mantenere una buona forma fisica evitando qualsiasi tipo di eccesso:

Il mio ginecologo sin da subito mi ha avvertita:
‘Se non vuoi avere problemi a smaltire i chili che accumulerai in gravidanza non devi prenderne più di nove! Massimo un chilo al mese, altrimenti ti rimarranno appiccicati e farai fatica a toglierli!’
Bene.. Questo lungo viaggio incomincia con buoni propositi!
Sembrava uno scherzo, ho sempre avuto un buon metabolismo, potevo permettermi di mangiare in ogni momento quello che volevo, praticando sport saltuariamente.
Ma come avrebbe reagito il mio corpo a questa esperienza nuova, inaspettata e alla botta ormonale?????
I primi due mesi non avevo preso peso ma mi ero gonfiata come una palla…
I vestiti gia’ non mi entravano più ed incominciavo a proiettarmi nei mesi a venire, complici le nausee che mi rendevano la quotidianità invivibile e l’attività fisica impraticabile.
Poi decido di prendere in mano la situazione!
Sport!!!!!!
Mi sono fatta una lista degli esercizi che si possono fare, anzi che sarebbe meglio fare per agevolare il parto… Ora… Sono al settimo mese e ed gioia mia e poi del ginecologo ho preso 6 kg!!!!!

Il fortunato papà è l’imprenditore 34enne Gianluca Colombo Ferioli. Auguri ai prossimi neo genitori!

 

Via | Gossipblog.it [CC]

Via | Yume.it 

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